" Prendre soin de soi, c'est prendre soin des autres."

                                      "Prendre soin des autres, c'est prendre soin de soi."


                                                                     David Servan-Schreiber

Description de l'image
Description de l'image
Description de l'image
Description de l'image

 

Une méthode fiable qui intègre la validation de la science et l'efficacité de la pratique.


Le HE.AL Institut est spécialisé dans le coaching et la formation en développement personnel. Depuis 20 ans, nous travaillons sur la motivation qui favorise l’évolution personnelle, la gestion émotionnelle (plus particulièrement la confiance en soi, le bien-être et l’équilibre de la personne), la gestion du stress et des émotions, et la résolution des conflits.

Notre but est d’accroître le potentiel intrinsèque humain pour libérer l’énergie vitale, du corps et de l’esprit, sous toutes ces formes -qu’il soit individuel ou en groupes (associations, entreprises, leadership...)- en travaillant sur les intelligences multiples, principalement sur l’intelligence intra personnelle (la relation avec soi même) et l’intelligence interpersonnelle (la capacité de rentrer en relation avec les autres).

Nous  favorisons des actions de formations en vue de créer une émulation volontaire, de rehausser la confiance, de révéler les talents et de renforcer la coopération afin d’atteindre vos objectifs, tout en respectant votre équilibre.



 

            Coaching d'accompagnement thérapeutique                                                          Coaching de vie                                                       

Dans le coaching thérapeutique nous mettons en avant une méthode contemporaine qui a déjà fait ses preuves, le biofeedback de cohérence cardiaque et émotionnelle. 


Cette méthode est :

- Issue de l'environnement hospitalo-universitaire, fruits des travaux d'équipe de recherche et de médecins du CHRU de Lille, soutenue par leur pratique clinique.

 - Centrée sur l'acquisition des techniques concrètes, utiles et structurées pour la pratique.


Le biofeedback de la  cohérence émotionnelle et de la cohérence cardiaque est utilisée par le CHRU de Lille dans le traitement du stress et de la dépression ; elle est enseignée aux pilotes de chasse, aux contrôleurs aériens et aux sportifs.


Le HE.AL Institut utilise le matériel et les protocoles validés par le CHRU de Lille et SYMBIOFI.



Effets à long terme décrits par la recherche médicale :



Impact sur la réduction de l’inflammation

Réduction du périmètre abdominal

Diminution de l’anxiété et de la dépression

Meilleure régulation du taux de sucre

Diminution de l’hypertension artérielle

Diminution du risque cardiovasculaire

Amélioration du sommeil

Amélioration de la concentration et de la mémorisation

Diminution des troubles de l’attention et de l’hyperactivité


 

Description de l'image
Description de l'image
Description de l'image
Description de l'image

Organisation des séances de coaching :

Un premier entretien téléphonique vous aide à clarifier vos attentes.
Nous validons ensemble la pertinence du coaching pour y répondre.
Nous élaborons ensuite un cycle d'accompagnement personnalisé qui précise la durée du coaching, le nombre de séances, le lieu, ainsi que le tarif.

Durée du coaching :


Chaque séance dure 1 heure 30 minutes.
L'accompagnement se fait sur 1 à 3 séances pour un coaching ponctuel et jusqu'à 12 en fonction de vos objectifs.


Lieu :


En cabinet : Cazes mondenard - Moissac - Toulouse

SUR RENDEZ-VOUS   + 33 (0) 6 01 47 35 68 


Par internet - Visioconférence



Tarif : 70 €

Charte éthique des professionnels